7月30日今朝の体重48昨日はお昼に作

7月30日今朝の体重48昨日はお昼に作ったベーコンとシメジのチーズリゾットがあまりに美味しくて、味見じゃ済まなくなった。体重増えてなかったけど油断した。今日は摂取カロリーに気をつけよう